素食廚師證照課程:素食廚師證照課程:乙/丙級廚師證照班(專門教授素食)*親子素食養生烹飪免費研習班:徐老師02-2988-0491或0961-266383高師姐 0963-308-038北縣三重市正義南路86巷88號甲、乙、丙級廚師證照免費互助研習班:三重市正義南路86巷88號鄧女士0918884024洪先生(02)29712068; 0931258846*中華慈心健康安全暨輻射防護商務中心發展協會-中餐烹調素食班 北縣中和市中正路868號11樓 *法華素食烹飪工作室:北市中山區民權東路3段132號 87519068 無考照班,法華園素食創業班,輔導創業開店http://www.5657.com.tw #2.乙/丙級廚師證照班(非專門教授素食, 素食班須確認人數)*永老師餐飲研習苑:台北市萬華區成都路117號2樓 2331-3366 宜蘭民宿http://class.umemura.com.tw*楊桃文化烹飪: 北市南陽街 http://cook.ytower.com.tw/class/class-0.asp*中國餐飲學會廚師考照培訓中心http://www.fandb.com.tw/html/a2.htm北縣新莊市仁愛街44號2-2993-7250 沈若善fanb@ms29.hinet.net*台北市餐飲業職業工會:台北市士林區大南路361號8樓(捷運巨星大樓)02-2381-6090 宜蘭民宿http://www.chtda.org.tw/ *香廚小吃教學中心:北縣板橋市民享街86號2樓0289646395餐車設計/廚師證照班/輔導創業及加盟 http://www.yp-168.tw/89646395*美食家烹飪補習班:中市北屯區太原路3段389號04-22357997考照班/烹調廚師檢定班/衛生講習/餐飲創業http://msg-class.com/class.htm *聚豐餐旅補習班: 中市南區五權南路清境195號04-22653272 證照班/總複習班/自我練習班 http://www.jufong.com *中外烹飪學苑: 中市北屯區文昌東二街134號  素食烹飪/素食丙級考照班... http://www.arcade-gallery.com*嘉義市餐飲工會訓練中心:嘉縣民雄鄉上海路27號 嘉 中餐烹調證照班...http://chefvtc.org.tw*救國團員林社會教育中心:*台北縣榮台灣房屋服處: 中餐丙級證照班...,歡迎榮民榮眷踴躍報名02-29530844祝小姐*吳陽美雲餐飲教學工作室:高市建國3路131號10樓之1 http://www.funny-cake.com/shop/class.html*dr.shen 博士大廚: 北縣新莊市仁愛街44號(02)29937250 fandbi@ms35.hinet.net #3.中餐烹調技術士證輔導班★外燴辦桌.餐廳.自助餐.幼稚園廚工.學校.醫院鍍膜等必備執照研習內容(素食)[三大題/一題五組/一組六道=共九十道菜餚]組 別  菜  名  301A 燒冰糖南瓜塊、三絲豆腐羹、涼拌芥茉芥蘭菜、燴麵長皮、酥炸九層塔香菇、時蔬炒麵301B 咖哩南瓜片、焦溜豆腐塊、炒薑汁芥蘭菜、炒麵長片、酸辣香菇絲羹、五味涼麵 301C 炸南瓜球、燒木樨豆腐片、涼拌芝麻芥蘭菜、炒酒店經紀麵長米、香菇柴杷湯、三絲炒麵 301D 粉蒸南瓜塊、燒雪裡紅豆腐條、涼拌芝麻醬芥蘭菜、焦溜麵長段、香菇蘿蔔絲湯、豆包炒麵 301E 涼拌三絲南瓜、燴豆腐丸子、炸豆皮紫菜芥蘭絲、炒宮保麵長丁、香菇冬瓜片湯、雪菜炒麵 302A 紅燒芋塊、青椒炒干絲、涼拌糖醋高麗菜絲、滷五香烤麩塊、酸菜鮑片湯、銀芽炒米粉 302B 酥炸芋條、翻譯社木樨涼拌干絲、燒三絲高麗菜捲、棗粒燜烤麩塊、腐衣鮑片湯、沙茶炒米粉 302C 三菇芋丁羹、涼拌三色干絲、蒸什錦高麗菜捲、焦溜烤麩片、糖醋鮑花、南瓜炒米粉 302D 糖醋芋丸、涼拌芹菜干絲、炒雙色高麗菜、鮮筍燴麩塊、蘿蔔鮑片湯、三絲炒米粉 302E 鹹味蒸芋絲塊、涼拌辣味干絲、炒宮保高麗菜、燒胡蘿蔔烤麩塊、竹筍鮑片湯、九份民宿三菇炒米粉 303A 糖醋馬鈴薯排、薑汁豆包排、涼拌三色芹菜、酥炸芝麻麵筋、金菇豆 腐羹、翡翠炒飯 303B 咖哩馬鈴薯塊、酥炸三色豆包捲、涼拌花生仁芹菜、茄汁麵筋球、扁尖金菇湯、五彩炒飯 303C 炸馬鈴薯球、燒茄汁豆包塊、涼拌酸辣芹菜、炒三色麵筋片、三絲金菇湯、三丁炒飯 303D 焦溜馬鈴薯絲、香煎豆包排、涼拌蒟蒻絲芹日月潭民宿菜、燒豆干麵筋片、榨菜金菇湯、咖哩炒飯

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RFID刷進生活 兩年後商機百億從商品條碼到活魚生產履歷、搭捷運都靠它過去只用於條碼上的RFID標籤,現已悄悄走入生活。主要是因服務業開始摸熟RFID特性,找出可以獲利的商業模式,讓RFID應用日增。文∕曾如瑩早上八點,墾丁悠活麗緻董事長曾忠信和同事討論一項改造計畫──兒童旅館,他打算改造三十四間不同主題的兒童旅館,小客人一打開門,房間就會報出他們的名字,並播放歡迎光臨的音樂,今年六月兒童館將正式公開。 有趣的是,除了麗緻員工之外,曾忠信邀請討論的對象還有資房屋買賣策會,企圖結合RFID(無線射頻辨識系統)科技,實現悠活麗緻的改造計畫。 RFID是一種標籤,使用者可以透過無線掃描,取代條碼標籤或門禁卡。曾忠信說,要建立兒童館,沒有RFID根本辦不到,有了RFID手環,小客人不需要「開」門,只需要「刷」一下感應器,門就會自動打開,降低兒童使用門檻。到?#92;廳也只須「刷」一下RFID手環,電腦馬上記帳,也可以利用「手環」裡父母預先儲值的現金買零食,提供個人化服務。 鏡頭拉到台南,海鮮?#92;廳前的水槽裡,數十條健康的石斑魚活蹦亂跳,酒店工作老闆撈了一條魚,用掛在腰際的PDA掃描魚鰓,連線到供應商德河貿易位於台南鮮活工坊的電腦,不到五秒鐘,傳回資料,生產履歷報告上明載毒物檢驗、熱量和營養成分。這是國內首次在活魚身上結合RFID的生產履歷,三月,RFID活魚也將北上占據?#92;桌一角。 消費更方便 刷一下就可購物、搭車 不僅美食,RFID也可用在人身上。台北市建國南路的文化大學推廣教育部,學生拿著一張RFID卡,往牆上的資訊站一刷,馬上顯示出缺席紀錄,哪些作業沒交?同一張卡還可以線上預約會議室、影印裝訂、宜蘭民宿搭捷運、公車,這是文大教育推廣部實行五年,結合電子錢包的RFID學生證,因為實施效果良好,今年三月,在陽明山上的校本部也要導入RFID電子錢包。想泡溫泉嗎?穿著藍色開襟古裝的服務人員領著你進入溫泉區,靠著你手上RFID手環,可以借毛巾、浴服、吃飯,用腕帶刷販賣機,門自動打開,就像在便利商店一樣,伸手拿取咖啡、可樂,只需要離館時手一刷結帳,不用在身上帶零錢,這是二月營運的大唐溫泉物語導入的RFID手環。 大唐溫泉副總經理蘇國英說,原本打算用條碼標籤手環,但發現租屋網RFID可承載金流,還可以開關置物櫃,是傳統條碼做不到的,而且只需要換掉原本的讀取器,溫泉館立即可以提供多種服務,蘇國英說,只要讓消費者方便,就能刺激消費,目前泡湯一次六百四十元,溫泉館試營運一個月,每人平均消費單價拉高到八百元。 RFID技術將大步邁向你我的生活,未來食衣住行都脫離不了它,就連你手邊那張悠遊卡都有RFID技術。 根據資策會統計,去年台灣RFID產值達新台幣二十億四千萬元,預估兩年後,二○一○年將突破百億大關,成長到一百二十一億元。 人力成本大借貸減 飯店每年可省八百萬元 資策會南區資訊處南部創新研發中心組長翁欲盛說,二○○四年台灣物流業曾經因為沃爾瑪(Wal-Mart)要求改換RFID,掀起一波RFID熱,但因為成本過高讓廠商遲疑,現在這波熱潮則來自服務業。 根據資策會研究,RFID三成二運用在安全存取,就是前述的電子錢包、門禁應用,而製造物流只占一成八,排名第二。 關貿網路全球運籌群經理趙永寧說,這一次熱潮主要是因為服務業開始摸熟了RFID特性,找出可以獲利、省下成本的商業模式,讓RFID由紙箱走進生活。 在物流酒店工作業,RFID標籤成本過高,讓很多廠商觀望;但是在服務業,採用RFID的首要考量反倒是省成本,沒有RFID根本無法服務。 趙永寧說,物流業標籤隨貨出關,無法回收,在服務業則無此問題,像是活魚生產履歷,魚一經烹調馬上回收,德河貿易執行長吳智謀估算,RFID標籤的成本不到整體成本的二%。 不僅不會增加業者成本,還可以省下人力。悠活麗緻就是一例,悠活希望在下降成本前提下,讓營收繼續成長,使用RFID,可以讓悠活降低五%到一○%的人力成本,一年估計省下八百萬元。 文化大學推信用貸款廣教育部資訊長鄭旭成也說,過去會議室管理需要五、六個工讀生,現在時間一到,學生拿RFID卡開門,只要兩名工讀生負責關門即可。 RFID用在服務業第二項作用則是切割責任控制流程。以生產履歷來說,過去海鮮產品發現類似孔雀石綠的毒物殘留,根本抓不到哪個環節出問題,現在使用RFID,一查便知。文化大學裡包含清潔、巡邏人員人人手上都有一張卡,清潔、巡邏後一刷馬上留下紀錄,供事後查?#92;。 微軟技術中心資深事業發展經理陳純純說,只把RFID視為條碼太大材小用,RFID可以記載禮服資訊,甚至可以提供主動式服務,像是便利商店發行的電子錢包,可以記錄消費者消費行為,當有特定商品打折時,隨時傳簡訊給消費者。 趙永寧說,以韓國釜山電影節為例,消費者可以主動感應海報上的標籤下載電影短片。 找對商業模式 才能讓各方皆有利可圖 不過,RFID要走入服務業不是沒有疑慮。陳純純說,目前RFID多應用在封閉型的環境,要串聯,軟硬體整合問題不大,最重要是,門打開後,能提供什麼?如何吸引各方業者加入,才是挑戰。 趙永寧也說,以前述釜山電影節為例,在展場裡關鍵字排名,使用者可以付費下載短片,決定他是否進場觀看,下載的短片內容和一般電視上播出的內容不同,一方面節省使用者挑選影片的時間,也讓電信業者收得到錢,這模式涉及電影商、電信業者和手機業者的合作,各方分到一杯羹,才能吸引更多業者加入。 無論是否能串聯,現在RFID就像是一顆顆珍珠在各地發光,業者是否能找到串起珠子的金鍊,則是再度推升產業的關鍵。

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職場新鮮人的第一桶金--夏韻芬 報酬率越高,表示風險越大,個性積極的人比較適合,如果報酬率低,相對風險低,達成的時間也會拉大,沒有公式,只有自己的個性來決定這個結果 職場新鮮人的第一桶金,必須要靠著有計畫的存錢計畫,才能展開財富人生的計畫。 根據我多年在信用卡代償職場的觀察,我並不鼓勵職場新鮮人第一步就開始投資,很多人在領到第一份薪水之後,就開始投資計畫,結果發現找到的工作,並不適合自己,這時候,又不敢隨便離職,深怕投資計畫中斷,其實這樣的方式是最差的投資模式,先工作半年,確定自己的興趣,找到工作的熱情,同時已經住商房屋在銀行有半年的生活費,這樣就可以考慮投資計畫了。 強迫儲蓄先累積資金,累積投資的第一桶金,成為20歲族群理財的第一步。 強迫儲蓄的方法很多,目前在台灣最常被用來當作強迫儲蓄的投資理財方式,有標會、銀行零存整付定存,以及已相當普遍的定期定額投資基金等。一般來說借款,標會普遍可以有10%到15?天空部落格自動留言H的報酬率,但是必須承擔被倒會就可能血本無歸的風險,尤其現在時機歹歹,倒會消息時有所聞,所以除非是有可靠的會頭和會員,否則並不建議社會新鮮人輕易嘗試。 其次是零存整付方式的銀行定存,雖然投資風險相當低,但是目前銀建築設計行一年期定存利率只有1.59%左右,輕易就被今年物價上漲率可能達到1.62%所抵銷,結果獲利可能所剩無幾,並不適合想要積極存錢的族群。  要積極的賺錢,就要有投資的本事,先存到第一筆錢,我想三十萬元是足夠的, 存三十萬元,可以有哪些管道呢?每個月存5000元,放在信設計裝潢封袋裡,等60個月,也就是5年時間,你就有會三十萬元了,以大學畢業,或是研究所畢業之後計算,三十歲,一定有30萬元。 如果每個月存10000元,只要30個月,也可以存到三十萬元,約是二年半的時間,如果你已經工作二年,存夠生活本,再存個三十萬元的作戰資金,也只是需要二租房子年半的時間,三十歲之前,你已經有投資本了。 但假設你已經超過三十歲,我的建?台南防水閉O,找有一點投資報酬率的工具來彌補時間的缺憾,例如放在零存整付的儲蓄中,或是購買基金,都是不錯的選擇,可由2%開始到20%當中選擇報酬率,以10%的複利來說,每月存5000元,不到二好房網年的時間,就可以存到30萬元,每月存10000元,只要一年的時間,就可以存到30萬元,利息〈特別是複利的效果〉加上報酬率,可以讓你的投資信封變大。 基本上,報酬率越高,表示風險越大,個性積極的人比較適合,如果報酬率低,相對風險低,達成的時間也會拉大,沒有公式,只有商務中心自己的個性來決定這個結果。 有了三十萬元之後再來錢滾錢,目標就會更明確,有人希望存到100萬元,有人希望存到1000 萬元,需要多少報酬率,需要多少時間,自己就要詳細的作功課。 基本上,人生各個階段的理財需求及個人財務況狀不同,以20歲族群來說,約是現在的六年級及部代償分七年級生,由於剛踏入社會或工作經歷只有幾年,經濟來源或許還需仰賴父母支援,也沒有太多積蓄,只有少花多存來彌補。 PIX部落格自動留言 r>

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屏東人難以忘懷的舊鐵橋好天氣!不出去走走真的很對不起自己跟她們母子記的在嚴㊣小黃591瓜㊣選的一篇文章提到連結記憶的斷橋 於是【初四】在晴朗的天氣下我們來到了屏東這一整合負債端的舊鐵橋一切都還在趕工中、還沒有真正完工相關圖片及報導請至 連結記憶的斷橋 會更燒烤詳盡塵土飛揚,動線規劃也只是個雛形但我相信屏東這端用心一定會更好【YA】你看這池子澎湖民宿裡的布袋蓮!綠意盎然塞滿整個水池舊鐵橋下的香蕉樹也屹立在此,等待遊客的來臨原本生襯衫鏽不堪的舊鐵橋!已經重新塗上油漆等待重生那天的到來車廂咖啡也暫時歇業整修中期盼舊租房子鐵橋的整修與周邊的建設為屏東這端開發出新的觀光價值讓舊鐵橋繼續發光發熱這一代的重酒店兼職溫舊鐵橋鄉愁的滋味下一代知道舊鐵橋輝煌的過去讓年輕人知道舊鐵橋不只是連結高雄與屏襯衫東更有許多人童年、求學、外出打拼酸、甜、苦、辣的滋味火車經過時發出的聲音!是大家濾桶永難忘懷的回憶過了這裡!六塊厝就到了再來!屏東火車站也到了故鄉到了!家到了!屏東裝潢!我回來了

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高雄美食(日本料理) 酒肉朋友 日本料理---惠美壽 房屋貸款由照片當中的裝潢可以看的出是一家很傳統的酒店兼職日式料理店.由於主廚是日本人,料理很道地.店帛琉內的座位不多,大約40個座位左右.雖然價格不整合負債便宜,但是經常客滿~~店內牆上掛滿高雄市日資膠原蛋白企業的[月曆],很多日本的海外派駐人員經常來西服此[一解鄉愁]我點的[煮魚定食]=NT300日本朋室內設計友點的"烤魚定食". 這家店的位置在高雄市文售屋網橫路與苓雅路之間,7-11旁的巷子裡~正確的地借貸址偶也不知道~

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"只能看一下下哦~~~喜歡你內!!" 的 加藤茶 +怪叔叔 的志村健從我小時候,beta錄影帶還盛行的年代...我就超愛看他們的節目.從 "八時全員集合","大爆笑酒店工作","加藤&健 大爆笑","志村健 大爆笑(沒關係噠!)" 到近期的 "志村健 之傻殿下" ,只要有辦法我都會弄來看!! 這應該是讓我最快忘記煩憂的電視節目吧!房屋二胎這兩個日本明星應該我不用太做介紹了,他們至今還活躍在許多綜藝節目中,他們可以說是搞笑藝人的祖師爺!!去年2006年是他們所屬的 多利夫 成立40周年,台灣也信用貸款"出"了 "八時全員集合"的精選DVD,沒想到二.三十年前的節目給現在的年輕人看還是讓他們笑翻了.....當年他們製作節目的用心由此可見一般!! 咱們台灣的借款小豬 羅志祥 也常在模仿 志村健的怪叔叔,陽帆的陽婆婆跟胡瓜的怪表情也都有 志村的影子,台灣的綜藝節目更別說了 !從最早 鳳飛飛的 一道彩虹,黃金拍擋,鑽石舞台住商房屋也都抄襲!!就連英國的搞笑影集"豆豆先生"裡面許多橋段也是照本宣科!!(誰說只有台灣會盜版!!),雖然他們有些搞笑的橋段蠻低級的,可是要笑的開心何必假道學呢?以租屋網前在原宿的竹下通有一家 加藤卡通造型的精品專賣店,現在也沒有了!我以前也在那兒奉獻了不少$..........最近在日本綜藝節目"男女糾察隊"中看到 志村燒烤健先生  素顏的模樣,真的是老了.......所有年輕藝人看到他都叫他"師匠",也好像十分敬畏他...........我照了鏡子看看自己.....哈!!不只志村老了!!我21世紀房屋仲介也是啊!!!!玩具介紹: 加藤茶 發聲存錢筒:錢幣投入會發出 加藤搞笑的對白"只能看一下下哦~~~","KATO CHAN BAD"......等招牌台詞,大概十多年前買的加藤 茶 裝潢尿尿小童 :加入水後擠壓會從小雞雞處噴尿哦!!志村 健 怪叔叔 娃娃 : 出處不明,八年前在大阪的一個小店買到的,據小店老闆娘說好像是抽獎活動的獎品長灘島......................

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卡士達醬     一.香草卡士達醬材料:a :鮮奶200g,細砂糖20g,香草莢1/3根b :蛋黃1個,細砂糖20g,c :鮮奶50g,玉米粉10g,低濾桶筋麵粉15g,d :無鹽奶油10g步驟:1.香草莢切開,用小刀將其中的黑色香草仔刮下來2.將香草莢及黑色香草仔放入a材料的牛奶中混合均勻,用小火煮沸21世紀房屋仲介3.將b材料的蛋黃及細砂糖用打蛋器混合均勻4.將c材料的50g鮮奶加入混合均勻的低筋麵粉+玉米粉中攪拌均勻5.將攪拌均勻的c材料加入混合好的b材永慶房屋料中攪拌均勻,再將煮沸好   的a材料用濾網過濾慢慢加入,一邊加一邊攪拌6.攪拌均勻後放上瓦斯爐用小火加熱,一邊煮一邊攪拌到變濃稠太平洋房屋就離火7.將d材料的無鹽奶油加入攪拌均勻即可8.表面趁熱封上保鮮模避免乾燥,完全涼了就可以包麵包*香草莢可以用香草精或香草粉代替  份ARMANI量為香草精1/2茶匙(直接加入蛋糊中)  或香草粉1/2茶匙(先與低粉玉米粉混合均勻)二.藍姆酒卡士達醬材料:a :鮮奶200g,細砂糖20g,b :蛋黃1票貼個,細砂糖20g,c :鮮奶50g,玉米粉10g,低筋麵粉15g,d :無鹽奶油10g,蘭姆酒1大匙步驟:1.將a材料200g的鮮奶及20g細砂糖混合均勻,用小火煮沸2.將b膠原蛋白材料的蛋黃及細砂糖用打蛋器混合均勻3.將c材料的50g鮮奶加入混合均勻的玉米粉+低筋麵粉中攪拌均勻4.將攪拌均勻的c材料加入混合好的b材料中攪面膜拌均勻,再將煮沸好   的a材料慢慢加入,一邊加一邊攪拌5.攪拌均勻用濾網過濾,放上瓦斯爐用小火加熱,一邊煮一邊攪拌到變面膜   濃稠就離火6.將d材料的無鹽奶油加入攪拌均勻,稍微放涼最後再將蘭姆酒加入攪   拌均勻即可7.表面趁熱封上保鮮模避免西裝外套乾燥,涼了放冰箱冷藏保存

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禾的世界地理課~幸福東澳 (下)戰利品篇 包包上掛的就是禾仔的"奶粉" 沒手拿  把企鵝倒吊 同團的小弟弟說要告我虐seo待動物 哈哈 禾仔睡覺一手抱舊愛-畢谷 另一手則是新歡-奶粉 忙的勒  這是蜂膠牙膏 對建築設計牙周病很不錯  送給公婆蜂膠對喉嚨痛 感冒前兆的症狀 嘴破都很有效 但是味道和蜂蜜差很大 聽說對刀切傷口的癒合也很有效 澳洲和seo紐西蘭都是”羊咩咩”很多的地方去這兩個地方的時間也很靠近 (紐西蘭是半年前去的) 所以和禾爸打定主意不要亂買東西去澳洲  好像幾乎所有的售屋網旅行社行程中都會安排去所謂的”免稅店”老實說  很不喜歡這種刻意的安排 通常我和禾爸盡量不參加低價團 來避免過度的購物行程但這次旅行 貸款 決定的實在匆忙  只好接受免稅店裡面的服務人員都是華人 每個都講得口沫橫飛比起在紐西蘭的購物經驗  我覺得蜂蜜、羊毛相關產品 、有巢氏房屋羊駝毛 整體來說,紐西蘭的品質較優價格也實惠 但上回沒買到蜂膠和蜂膠牙膏(怕行李超重)所以這次只買了這兩樣東西(連可愛的袋鼠餅因體積大被我捨棄房屋貸款了) 我和禾爸正很得意 愈來愈會精打細算的時候 看到Ralph Lauren的專櫃 大家都說比台灣便宜一口氣和禾爸一人敗兩件 馬上十張小朋友就不見酒店兼職了(這品牌真是貴火大的!!)禾仔也挑了自己的紀念品 其實禾仔還沒到會吵著買玩具的年紀 所以她到商店 摸一摸就會放回去但是到了菲利浦島看企鵝酒店工作時 拿了一隻粉紅色的企鵝 死都不放手並且幫牠取了一個很怪的名字 叫「奶粉」 跟”畢谷”(長頸鹿)一樣很有創意就這樣 一家三口都有收穫 滿二胎載而歸

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後龍好望角下班後剛好在苗栗縣..便跟之前當兵時認識的老師約結婚西裝好晚上ㄧ起吃飯...跟她碰面後..想說時間還早..就跑去後龍好望借錢角晃晃..距離上ㄧ次去好望角已經是1年多的事了...聽說整個變賣房子的很多...不過那天天氣不好...天空都矇矇的...拍的照片都不是新成屋挺好的...停好車..頭ㄧ抬便是這支超大型風車..好望角的視野真九份民宿的不錯..1年多沒來了..多了步道..看起來還不錯..看起來很像蜘二胎蛛網吧..田園..海邊(好像看不太出來)..風車..路邊的小花...剛房屋貸款好有火車經過..趕快拍下來..最後來到通往舊鐵道的步道..據說西裝上來時很陡..基於當天工作的很累的考量..拍張照留念就好...下汽車借款次再來... 逛完好望角..肚子也餓了(我當天中午沒吃)...趕快去酒店工作吃晚餐囉....

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生命之囚 生命之囚 護法法師 口述陳建宏 整理 ○一.生命之囚包含物質與精神兩個層面。由「取」產生「結」,再由結成為「繫」與「縛」,囚禁身心、不得自在。 ○二.人們有四種取著:貪欲婚禮顧問取、見取、戒禁取、我語取。形成囚禁我們的牢籠。 ○三.貪欲取:使人受各種貪念驅使,成為它的奴隸。 ○四.見取:即執著邪見,包括內心的判斷、想法和希望。 ○五.戒禁取:執守無意義借款的戒條,奉為例行公事。 ○六.我語取:以「我」為權威說話,執此是實。 ○七.心裡覺得:「我什麼都不缺乏」,才可能遠離取著的監獄,獲得真自由。 ○八.修行人若懷有戒禁取,一樣處於借款心靈的監獄。 ○九.為何需要祈禱?因內心不滿足,有太多「想要」,而心生祈求。 一○.由於眾多有所祈求,所以會出現「假」的解藥和修行法門。 一一.自己本身會創造囚牢,或遭受他人控票貼制,不得自由。六根會成為囚牢。 一二.眼睛要求感官刺激,它從不滿足。其貪求是沒有限度的。其他 根亦然。它們不斷要求更多更多,形成外結與內結,束縛身心。 一三.迷信的觀念、行為和關鍵字行銷習慣會形成囚牢。 一四.道場也可能是囚牢,如同一座堂皇的監獄。關鍵在:有沒有十方來、十方去???或認為這是「我的」寺院,大眾皆須聽命於「我」一人,不得違背或離去。這樣的邪見使九份民宿道場成為監獄。 一五.不符合四聖諦的「神聖」也會形成囚牢,桎梏人心。 一六.善惡是不是一種囚牢?造惡業固然要受報;作善事若有取著,形成繫縛,也算一種囚牢。 一七.權力、地位和見酒店打工解能影響大眾,左右社會,造成人群的囚牢。 一八.追求「清淨」是否也會形成囚牢?如果自以為最清淨,內心貢高我慢,看不起任何人,那麼這種清淨就成為一種囚牢。 一九.每天照例行公事生負債整合活、上下班,來來回回奔波,日夜重複,像不像在監獄裡頭? 二十.如何跳出囚牢?任何時間、地點,遇到任何事,皆能自由,不受控制,保持向內學習,才可能解脫。 二一.不必對未來存有疑太平洋房屋慮。因為未來還沒到,根本無需掛心。把握當下最實在。  

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